EMPOWERMENT
In die eigene Macht kommen!
Das ist für mich die Antwort auf die Hürden und Krisen, die so ein Leben nun mal mit sich bringt. Ein Leben, das uns alle hin und wieder in die Knie zwingt. Und mich lehrte, dass jenseits der gefühlten Verlorenheit eine unkaputtbare Kraft in uns ist. Ja, auch in dir!
Über die Jahre und Ereignisse hinweg hatte ich reichlich Gelegenheit, meine Empowerment-Skills zu perfektionieren. Als Kind. Als Frau. Als Psychologin.
Heute arbeite ich mit Frauen,
- die um ihre Stärke wissen, auch wenn sie sich noch schwach fühlen
- die zwischen Selbstbewusstsein und Selbstzweifel schwanken
- die an ihre Möglichkeiten von morgen glauben und dafür heute in sich selbst investieren.
Da ich ein Fan von Leichtigkeit in Entwicklungsprozessen bin, habe ich für unsere Arbeit ein imaginäres Haus mit drei Spielräumen eingerichtet. Das Fundament ist immer das Thema, das du mitbringst. Die Spielräume stehen für drei Ebenen, die für die Aktivierung deiner eigenen Macht besonders wichtig sind:
Der Gedanken-Spielraum
Den eigenen Kopf auf den Kopf stellen.
Und dich überraschen lassen.
Der Handlungs-Spielraum
Nur ein paar kleine Schritte anders gehen.
Und einen neuen Weg entdecken.
Der Wachstums-Spielraum
Ein bisschen mehr von der spüren, die du bist.
Und immer mehr.
Empowerment ist in der Regel ein schnell wirkender Prozess. Alles dreht sich um deine aktuelle Herausforderung, deine aktivierbaren Ressourcen und dein verfügbares Lösungspotenzial. Die eigentliche Entwicklung findet zwischen bzw. nach den Terminen statt.
Gern öffne ich den Raum auch für alle, die sich von weiblichen Wegen des Empowerments angesprochen fühlen. Unabhängig von ihrem Geschlecht.